| 한 개 634g100g당 | |
| 열량 | 1433 kcal226 kcal1일 기준치의 72% |
| 탄수화물 | 167.9 g26.5 g1일 기준치의 52% |
| 단백질 | 63.4 g10 g1일 기준치의 115% |
| 지방 | 55.1 g8.7 g1일 기준치의 102% |
한 개 기준값은 식약처 100g당 값에 총 내용량 634g을 곱해 계산했습니다. 실제로 드신 양이 다르면 그만큼 달라집니다.
같은 100g 기준으로 견주면 피자 아보카도 새우 피자 오리지널 (M)는 226kcal로, 빵 및 과자류 평균보다 59kcal 낮습니다. 몸소에 등록된 빵 및 과자류 7565개의 열량은 45~1273kcal 범위이고 평균은 285kcal입니다(모두 100g 기준).
먹은 음식을 담으면 합계가 나옵니다. 설치 없이 바로 쓸 수 있어요.
아직 담은 음식이 없습니다.
칼로리는 확인했는데 정작 그 다음이 기억나지 않습니다. 먹은 것과 다음 날 컨디션이 관련 있다는 건 다들 알지만, 적기 귀찮고 확인하기 전에 잊어버리니까요.
몸소는 오늘 몸 체크를 어제 식사 옆에 자동으로 놓아둡니다. 며칠이면 나만의 반복이 보입니다.
한국 음식 15,000개 내장 · 인터넷 없이 검색 · 로그인 없음
Android에서 받기Google Play iPhone에서 받기App Store 웹에서 바로 써보기설치 없이한 개(634g) 기준 1433kcal입니다. 100g당으로는 226kcal입니다. 1일 기준치(2,000kcal)의 약 72%입니다.
열량 기준으로 탄수화물 47%, 단백질 18%, 지방 35% 입니다. 무게로는 한 개(634g) 기준 탄수화물 167.9g, 단백질 63.4g, 지방 55.1g 입니다.
한 개(634g) 기준 절반은 약 717kcal, 두 배는 약 2866kcal입니다.
식품의약품안전처 공식 데이터. 전국통합식품영양성분정보(음식) 표준데이터의 실측값입니다.