| 열량 | 97 kcal1일 기준치의 5% |
|---|---|
| 탄수화물 | 12.4 g1일 기준치의 4% |
| 단백질 | 1.3 g1일 기준치의 2% |
| 지방 | 4.2 g1일 기준치의 8% |
스무디 리얼초코자바칩프라페(100ml) 97kcal는 음료 및 차류 평균보다 36kcal 높습니다. 몸소에 등록된 음료 및 차류 4265개의 열량은 0~351kcal 범위이고 평균은 61kcal입니다.
먹은 음식을 담으면 합계가 나옵니다. 설치 없이 바로 쓸 수 있어요.
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칼로리는 확인했는데 정작 그 다음이 기억나지 않습니다. 먹은 것과 다음 날 컨디션이 관련 있다는 건 다들 알지만, 적기 귀찮고 확인하기 전에 잊어버리니까요.
몸소는 오늘 몸 체크를 어제 식사 옆에 자동으로 놓아둡니다. 며칠이면 나만의 반복이 보입니다.
한국 음식 15,000개 내장 · 인터넷 없이 검색 · 로그인 없음
Android에서 받기Google Play iPhone에서 받기App Store100ml 기준 97kcal입니다. 1일 기준치(2,000kcal)의 약 5%입니다.
열량 기준으로 탄수화물 53%, 단백질 6%, 지방 41% 입니다. 무게로는 탄수화물 12.4g, 단백질 1.3g, 지방 4.2g 입니다.
100ml 기준 절반은 약 49kcal, 두 배는 약 194kcal입니다.
식품의약품안전처 공식 데이터. 전국통합식품영양성분정보(음식) 표준데이터의 실측값입니다.